8.11.2024 Retkeilystä energiaa opintoihin – harrastaminen onnistuu opiskelijabudjetillakin Retkeily on loistava tapa rentoutua, irrottautua opinnoista ja nauttia luonnon rauhasta sekä uusista kokemuksista. Se tarjoaa virkistävää vastapainoa luennolla istuskelulle ja porukalla retkeily mahdollistaa myös uusiin ihmisiin tutustumisen yliopistoyhteisössä. Lisäksi luonnossa liikkuminen tutkitusti laskee stressitasoja sekä rauhoittaa mieltä ja kehoa. Tästä postauksesta löydät parhaat vinkit siitä, miten retkeilyn harrastaminen onnistuu pienelläkin budjetilla tai vaikkapa ilman aiempaa kokemusta. Opiskelijaelämä Tampere
8.4.2024 Yhdessä kohti parempaa opiskeluhyvinvointia Vuosittaista opiskelijoiden mielenterveysviikkoa vietetään tänä keväänä 8.-14.4.2024. Opiskelijoiden mielenterveyttä ja opiskeluhyvinvointia korostava kampanjaviikko nostaa tällä kertaa esiin yhdenvertaisuuden ja sosiaalisen saavutettavuuden merkityksen osana moninaista opiskeluyhteisöä. Opiskelijoiden mielenterveysviikon keskeinen sanoma tiivistyykin ajatukseen siitä, että jokaisella opiskelijalla on oikeus tulla nähdyksi, kuulluksi ja kohdatuksi omana itsenään. Opinnot Opiskelijaelämä Tampereen yliopisto
22.11.2023 Opintoja omassa tahdissa - toipuvana suorittajana yliopistossa Mielenterveyshaasteiden kanssa kamppailevien yliopisto-opiskelijoiden määrä on kasvanut suuresti viimeisten vuosien aikana. Suorituskeskeinen yhteiskunta, huolestuttava maailmantilanne sekä tulevaisuuden epävarmuus ovat ajaneet yhä useamman opiskelijan jaksamisen äärirajoille. Haasteiden kanssa ei kuitenkaan tarvitse selviytyä yksin, vaan monenlaista apua on tarjolla sitä tarvitseville. Opinnot Opiskelijaelämä Tampereen yliopisto
