21.5.2025 Miten rytmität arjen ilman, että stressi vie voiton? Tuntuuko joskus siltä, että aika ei riitä mihinkään? Kurssitöitä kasaantuu, työt kutsuvat ja samalla pitäisi muistaa pitää huolta omasta jaksamisesta. Miten opiskelija voi tasapainottaa kaiken ilman, että stressi ottaa vallan? Jaan seuraavaksi omalla kohdalla toimineita sekä ammattilaisten suosittelemia käytännön vinkkejä, joiden avulla voit hallita aikatauluasi paremmin ja vähentää ylimääräistä stressiä. Opiskelu Vapaa-aika Vinkkejä ja ohjeita
2.11.2023 Oman työhyvinvoinnin ylläpitäminen Työhyvinvointi on kokonaisuus, johon myös henkilön omalla toiminnalla on suuri merkitys. Omasta hyvinvoinnista huolehtiminen on tärkeää niin opintojen aikana kuin työelämässäkin. Omaan työhyvinvointiin voi onneksi vaikuttaa arkisilla valinnoilla. Tästä artikkelista löydät vinkkejä työhyvinvoinnin ylläpitoon. Kurssit Opiskelu Työharjoittelu Vapaa-aika Vinkkejä ja ohjeita
