Avainsana: liikunta

Oman työhyvinvoinnin ylläpitäminen

Työhyvinvointi on kokonaisuus, johon myös henkilön omalla toiminnalla on suuri merkitys. Omasta hyvinvoinnista huolehtiminen on tärkeää niin opintojen aikana kuin työelämässäkin. Omaan työhyvinvointiin voi onneksi vaikuttaa arkisilla valinnoilla. Tästä artikkelista löydät vinkkejä työhyvinvoinnin ylläpitoon.