18.11.2023 Taukojen tärkeys opiskelussa Opiskelu voi olla usein intensiivistä ja vaativaa, ja on helppo uppoutua kirjoihin, muistiinpanoihin ja tehtäviin unohtaen ottaa tarpeellisia taukoja. Kuitenkin säännölliset tauot voivat olla avainasemassa opiskelumenestyksen ja hyvinvoinnin kannalta. Tässä postauksessa tarkastelemme taukojen merkitystä opiskelussa ja miten ne voivat parantaa tehokkuutta sekä henkistä hyvinvointia. Opiskelu Vapaa-aika Vinkkejä ja ohjeita
15.11.2023 Levon merkitys Ihmisen hyvinvoinnille lepo on olennaisen tärkeää. Levolla voidaan tarkoittaa niin fyysistä rentoutumista ja unta, kuin psyykkistäkin lepoa. Hyvin levänneenä jaksaa paremmin töissä ja opinnoissa. Opiskelu Työharjoittelu Vapaa-aika Vinkkejä ja ohjeita
