Opintopsykologin alustusten lisäksi luennoilla voidaan tehdä esimerkiksi pieniä pohdintatehtäviä, harjoituksia ja keskusteluja.

Luennot ovat osa yliopiston opiskelijoiden ohjausta ja niistä ei saa opintopisteitä.

Luennoille vaaditaan ilmoittautuminen tilavarausten vuoksi. Ilmoittautumislinkit avautuvat luentokuvausten yhteyteen noin neljä viikkoa ennen luentoja.

 

Study skills and time management

(Simo Ahonen, Study psychologist)

University studies in Finland require an ability to make and execute individual plans. The lecture provides an opportunity to plan good study habits and to add some practical self-management tools to your tool box. These lectures are a part of Introduction to degree studies -module, but they are open to other students as well

City centre campus on Friday 6th of September at 12.45-13.15 (Virta room 109)

Hervanta campus on Monday 9th of September at 10.15-11.45 (Tietotalo TB103)

 

Aikaansaamisen teemaluento

(opintopsykologi Simo Ahonen)

Jopa puolet korkeakouluopiskelijoista tuskailee tehtävien aloittamisen ja loppuun saattamisen kanssa. Luento tarjoaa mahdollisuuden tunnistaa aikaansaamattomuuden syitä sekä antaa hyväksi todettuja konkreettisia keinoja oman työskentelyn aloittamiseksi ja ylläpitämiseksi. Kaksi samansisältöistä toteutusta.

Keskustakampus ke 9.10 klo 12.15-14.00 (Päätalo A4) LUENTO ON TÄYNNÄ

Hervannan kampus pe 11.10 klo 10.15-12.00 Festia FA133 (Pieni Sali 2) Ilmoittautuinen on päättynyt

 

Stressi ja kuormituksen säätely

(opintopsykologi Sonja Pelkonen)

Luennolla käsitellään mm. stressiä, kuormituksen säätelyä ja palautumisen keinoja. Tutustutaan käsitteeseen psykologinen joustavuus: mitä se on ja miten sitä voi harjoitella? Kolme samansisältöistä toteutusta.

Keskustakampus ti 22.10. klo 13.15-15.00 (Linna K103 Auditorio) Ilmoittautuminen on päättynyt

Hervannan kampus ke 23.10. klo 10.15-12.00 (Kampusareena A223) Ilmoittautuminen on päättynyt

Kaupin kampus to 31.10. klo 12.15-14.00 (Arvo A210+A211) Ilmoittautuminen on päättynyt

 

Rutiinia ja rytmiä opiskeluun

(opintopsykologi Sonja Pelkonen)

Luennolta voit saada hyviä vinkkejä arjen kaaoksen järjestämiseen ja kaamosajan selättämiseen. Rutiinia ja rytmiä opiskeluun -opiskelutaitoluento kokoaa yhteen opiskelijoita, jotka haluavat syystä tai toisesta tarkastella elämäänsä, opiskeluaan ja ajankäyttöään.

Luennolla tarkastellaan esimerkiksi eri elämän osa-alueiden yhteensovittamista ja tasapainoa, unen ja palautumisen merkitystä, vireystilan säätelyä, ajankäyttöä, hyvinvointia ja stressiä. Kaksi samansisältöistä toteutusta.

Hervannan kampus ke 13.11. klo 13.15-15.00 (Kampusareena A223 Auditorio) Ilmoittautuminen on päättynyt

Keskustakampus to 14.11. klo 13.15-15.00 (Pinni B1096) Ilmoittautuminen on päättynyt

 

Tarkastele opiskelustrategioitasi ja opiskelutaitojasi

(opintopsykologi Taija Tuominen)

Luennolla tarkastellaan omia lähestymistapoja oppimiseen ja niiden merkitystä oppimiseen. Lisäksi luennolla tarkastellaan omia opiskelutaitoja ja keskustellaan niiden kehittämisestä. Kaksi samansisältöistä toteutusta.

Keskustakampus ti 3.12. klo 13.15.-15.00 (Pinni B1096) Ilmoittautuminen on päättynyt

Hervannan kampus ke 11.11. klo 13.15 -15.00 (Kampusareena A223 Auditorio) Ilmoittautuminen on päättynyt