Kategoria: Vertaistuki

Gradutus-työpaja keväälle 2022

Opinnäytetyön tekeminen on monelle iso ja yksinäinen ponnistus. Maaliskuussa alkava Gradutus-työpaja yhdistää vertaistukea, opiskelutaitovalmennusta, keskustelua sekä opinnäytetyön konkreettista kirjoittamista. Kandityön, diplomityön tai gradun tekijä, jonka tekeminen tuntuu jumittuneen toivottomasti, voi saada tästä käynnistysapua ja toivoa opinnäytetyön tekemiseen.

Kuormituksen säätely ja palautuminen -etätyöpaja opiskelijoille 17.2.2022

Tunnetko itsesi usein stressaantuneeksi? Tuntuuko siltä, että tekemistä on liikaa? Onko tasapaino hukassa opiskelun ja vapaa-ajan välillä? Kuormituksen säätely ja palautuminen -työpajassa käydään läpi kuormituksen säätelyn tekijöitä ja pohditaan keinoja parempaan kuormituksen säätelyyn ja palautumiseen.

Psykologisen joustavuuden taidot opiskelun tukena -opiskelutaitoluento ja Arvotyöpajat

Haluatko kehittää hyvinvointiasi ja oppia konkreettisia keinoja, jotka auttavat selviämään opiskeluun liittyvistä haasteista? Oletko kiinnostunut pohtimaan, mikä on juuri sinulle tärkeää? Millaisin teoin voisit rakentaa omannäköistä ja itselle merkityksellistä elämää?