Tervetuloa Tampereen yliopiston yhteisten ohjauspalveluiden Ryhmäohjaus-tiedotuskanavaan!
Opintopsykologien ja uraohjaajien ylläpitämiltä sivuilta löydät urasuunnittelua ja opiskelutaitoja tukevat luennot, työpajat ja ryhmät.
Welcome to Ryhmäohjaus (Group counselling), the information channel of the University’s joint guidance and counselling services!
Study psychologists and career counsellors write here about lectures, workshops and groups that support career planning and the development of study skills.
Opintopsykologit tarjoavat keväällä 2021 seuraavat opiskelutaitoluennot: Better focus, Rutiinia ja rytmiä opiskeluun, Opiskelumotivaatiota kirkastamassa, Tekstien oppiminen ja tenttiin valmistautuminen sekä Opiskelustrategiat ja opiskelutaidot.
Opintopsykologit tarjoavat syksyllä 2020 seuraavat opiskelutaitoluennot: Jaksa etäopiskelussa, Rutiinia ja rytmiä opiskeluun, Paremman keskittymisen luento, Itsemyötätuntoa ja jämäkkyyttä opiskeluun sekä Tekstien oppiminen ja tenttiin valmistautuminen.
For many of us, the coronavirus lockdown has placed heavy demands on our ability to work independently and avoid procrastination, and the coming summer may further increase these demands. Sticking to a daily routine will make your life easier. If you do not yet have routines and habits that work for you, this is an excellent time to start creat-ing some to bring order to your day.
Poikkeustila on monen meistä kohdalla asettanut tavallistakin suurempia vaatimuksia itsenäisen työskentelyn ja ryhtymisen taidoille, ja kesän tulo saattaa vielä lisätä haastetta. Jotta arjen saa sujumaan, toimivista rutiineista kannattaa pitää kiinni, ja jos sinulla ei vielä ole arkeesi sopivia rutiineja, nyt on hyvä hetki ryhtyä rakentamaan niitä.
Opintopsykologin ohjaama opinnäytetyön kirjoittamisen intensiivityöpaja kandin, diplomityön tai gradun kirjoittajalle. 19.3. LÄHTIEN ETÄTOTEUTUKSENA
Kolmen kerran ryhmätyöpajassa lähestytään teorian, harjoitusten ja keskustelujen kautta omia perfektionistisia ajatuksia sekä niiden vaikutuksia opintoihin ja hyvinvointiin.
Opintopsykologit tarjoavat keväällä 2020 seuraavat opiskelutaitoluennot ja työpajat: Tekstien oppiminen ja tenttiin valmistautuminen -luento, Aikaansaamisen teemaluento, Paremman keskittymisen luento, Rutiinia ja rytmiä opiskeluun -luento sekä Kuormituksen säätely ja palautuminen -työpaja.
Opintopsykologit tarjoavat syksyllä 2019 seuraavat opiskelutaitoluennot: Study skills and time management, Aikaansaamisen teemaluento, Stressi ja kuormituksen säätely, Rutiinia ja rytmiä opiskeluun sekä Tarkastele opiskelustrategioitasi ja opiskelutaitojasi. Opiskelutaitoluennot on tarkoitettu kaikille Tampereen yliopiston perustutkinto-opiskelijoille. Mukaan voi siis ilmoittautua, olit sitten missä vaiheessa opintojasi tahansa!
