Kategoria: Opiskelutaidot

Register for the summer course of the Student's Well-being and Life Skills course (1 ECTS): Take care of your psychological well-being and learn new skills with Student's Compass

Do you want to improve your psychological well-being, psychological flexibility and self-compassion? Do your studies stress you out? Are you feeling blue or anxious? The Student’s Compass virtual well-being and life skills programme is an independent course (1 ECTS) that offers new perspectives and practical tools to everyday problems students encounter in their studies.

Learn study skills at your own pace in Moodle

In the academic year 2021-2022, study psychologists offer the following themes included in the study skills lecture series as online implementations: Learning Strategies and Study Skills, Oppimisen strategiat ja opiskelutaidot (in Finnish) and Tekstien oppiminen ja tenttiin valmistautuminen (in Finnish).

Kuormituksen säätely ja palautuminen -etätyöpaja opiskelijoille 17.2.2022

Tunnetko itsesi usein stressaantuneeksi? Tuntuuko siltä, että tekemistä on liikaa? Onko tasapaino hukassa opiskelun ja vapaa-ajan välillä? Kuormituksen säätely ja palautuminen -työpajassa käydään läpi kuormituksen säätelyn tekijöitä ja pohditaan keinoja parempaan kuormituksen säätelyyn ja palautumiseen.