Luonnon palauttava voima -ryhmätyöpaja huhtikuussa 2020

Ryhmässä pyritään löytämään stressin ja kuormituksen säätelyn sekä palautumisen keinoja hyödyntäen luontomenetelmiä, sekä tietoisuustaito- ja itsemyötätuntoharjoituksia. RYHMÄ EI TOTEUDU SUUNNITELLUSTI, ILMOITTAUTUMINEN KESKEYTETTY

Kolmen kerran ryhmätyöpaja kokoontuu keskiviikkoisin 8.4. ja 15.4. klo 12.15-14.30 sekä 22.4.2020 klo 12.15-14.45 Keskustakampuksella.  

Ryhmässä työskennellään sekä sisällä että ulkona, ja osallistuminen edellyttää sään mukaista varustautumista. Ensimmäisellä kerralla ryhmä tapaa Päätalon aulassa, josta siirrytään Sorsapuistoon.  

Ryhmää vetävät opintopsykologit Taija Tuominen ja Sonja Pelkonen. 

Ilmoittautuminen 31.3.2020 mennessä. Ryhmään otetaan 20 ensiksi ilmoittautunutta. Ryhmätyöpaja on tarkoitettu kaikille Tampereen yliopiston perustutkinto-opiskelijoille. Ryhmään voit siis ilmoittautua, jos itse koet voivasi hyötyä siitä. ILMOITTAUTUMINEN KESKEYTETTY

Ennen ryhmän alkamista lähetämme ryhmään valituille vielä vahvistusviestin, jossa kerromme tarkempia tietoja kokoontumisista. Lisätietoja ryhmästä voit kysyä sähköpostitse opintopsykologit.tau@tuni.fi