Avainsana: opiskelijahyvinvointi

22.12.2023

Voimaa vertaistuesta

Monen meistä on helppo tuoda mieleemme joku tilanne, jossa saimme apua opiskelukaverilta, kollegalta tai ystävältä. Ehkä tietojärjestelmät takkusivat, et ollut varma mille kurssille ilmoittautua tai vain kaipasit lenkki- tai juttuseuraa. Tällaista tukea, jota saamme muilta ihmisiltä, joilla on samanlainen elämäntilanne tai kokemuksia, voidaan kutsua vertaistueksi. Vertaistuki perustuu ajatukseen siitä, että ne, jotka ovat kokeneet samankaltaisia tilanteita tai vaikeuksia, voivat ymmärtää toisiaan paremmin ja tarjota arvokkaita neuvoja, tukea ja ymmärrystä.

8.11.2023

Opiskelijoille tarjolla uudenlaista tukea ja ohjausta keskittymiskyvyn haasteisiin

TAMK tarjoaa tänä syksynä uudenlaista tukea ja ohjausta opiskelijoille, joilla on haasteita opiskelumotivaation tai keskittymiskyvyn kanssa. Tarjolla on matalan kynnyksen tukea helpoilla työkaluilla: stressiprofiilin ja motivaatiovalmennuksen avulla.

13.10.2023

School to Belong- ohjelman avulla kiinnitetään huomiota yhteisöllisyyden vahvistamiseen sekä yksinäisyyden ennaltaehkäisyyn

Jokainen meistä kokee joskus yksinäisyyttä. HelsinkiMission yksinäisyyskyselyn tulosten mukaan joka neljäs nuori kokee, ettei hänellä ole yhtään läheistä ystävää. Koettu yksinäisyys vaikuttaa niin psyykkiseen kuin fyysiseen hyvinvointiin ja opiskelukykyyn. On siis erittäin tärkeää, että teemme kaikkemme, jotta kukaan ei jäisi yksin.

1.2.2023

Itsensä johtamista opetussuunnitelmiin?

Mistä opiskelijahyvinvointi syntyy? Tätä pohtivat viime syksynä lähes 90 ensimmäisen vuoden tietotekniikan ja Software Engineering -tutkinto-ohjelmien opiskelijaa kahden opintopisteen valinnaisella kurssilla "Itsensä johtaminen ja vuorovaikutustaidot". Kolmesta toteutuksesta kaksi järjestettiin suomeksi, yksi englanniksi.